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蚌埠白癜風(fēng)患者怎么預(yù)防電腦輻射

日期：2016-01-13 文章來源：合肥白癜風(fēng)醫(yī)院作者：未知 tag：

蚌埠白癜風(fēng)患者怎么預(yù)防電腦輻射?對于很多人來說，日常都會接觸很長時間的電腦，當(dāng)然白癜風(fēng)患者也會比較多的接觸電腦。蚌埠白癜風(fēng)醫(yī)院介紹，一般來說是建議白癜風(fēng)患不去接觸電腦的，但如果無法避免，就要做到日常的防護來減少電腦帶來的輻射。

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專家表示，平常白斑病患者應(yīng)防止長時間接連操作電腦，留意中心歇息。要維持一個恰當(dāng)?shù)淖藨B(tài)，雙眼與屏幕的間隔應(yīng)在40~50厘米，使雙眼平視或輕度向下凝視熒光屏。電腦的熒光屏上要運用濾色鏡，以減小看疲憊，較好是運用玻璃或高質(zhì)量的塑料濾光器;電腦擺放方位很重要。盡量別讓屏幕的反面朝著有人的方向，由于電腦輻射強的是反面，其次為屏幕的兩側(cè)，屏幕正面的輻射相對弱。這些白癜風(fēng)患者都應(yīng)多多注意。

對于一些日子嚴(yán)重而繁忙的白斑病患者來說，抵擋電腦輻射為簡便的方法就是在每天上午喝2到3杯的綠茶，吃一個橘子。假如不習(xí)慣喝綠茶，菊花茶相同也能起著反抗電腦輻射和調(diào)理身體功用的效果,螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的效果。

日常飲食也應(yīng)該吃一些對眼睛有好處的食物，如胡蘿卜等，胡蘿卜中除了包括對雙眼有利的維生素A，還包括有保持雙眼健康的主要的物質(zhì)--抗氧化劑β-胡蘿卜素。胡蘿卜是攝入維生素A的挑選。

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